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Fitness & AntiAging Oberwil

  • Fitness & AntiAging Oberwil

Trainieren Sie ohne Fitnesscenter-Ambiance in gepflegten Räumlichkeiten, unter kompetenter freundlicher Betreuung und fühlen Sie sich wie in Ihrem eigenen Fitnessraum!

Unsere Spezialitäten

  • Vibrationstraining / Vibrationstraining kombiniert mit Ausdauertraining
  • Fitnesstraining allg. / Personaltraining
  • Figurtraining und Fettreduktion
  • Muskulatur aufbauen / Rücken stärken
  • Anti-Cellulite-Massage
  • Step- & Toningkurse
  • Rückengymnastik
  • Pilates
  • Faszientraining

Preise

  • Vibrationstraining;  36.- / 12er Karte 360.-
  • Kurse;  18.- / 12er Karte 180.-
  • Personaltraining;  Preise nach Absprache

Termine

Bitte reservieren Sie sich Ihr kostenloses Schnuppertraining unter 076 411 28 38 oder kontaktieren Sie uns per Mail.

Für weitere Informationen: Vibrostar und Facebook

Sarah FreiName:
Sarah Frei-Berger

Ausbildung:
Diplomierte Bewegungspädagogin

Weiterbildungen:
Pilates, Faszientraining, Step-Aerobic, Toning, Aquagym,
Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik,
Vibrostar-Coach und Wellwave-Trainer,
Diplom. Sportmassage,
Kinesiologisches Tapen

Persönliches:
Seit über 20 Jahren habe ich in diversen Funktionen in grösseren Fitnesscentern gearbeitet und die Bereiche Groupfitness und Personaltraining geleitet. Dabei habe ich mir sehr viel Erfahrung angeeignet und die unterschiedlichsten Methoden zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit, zur Steigerung der Belastbarkeit und zur Umsetzung der sportlichen Ziele kennen gelernt! Seit 2002 gebe ich mein ganzes Wissen und meine Erfahrung erfolgreich an meine Personaltraining-Kundschaft weiter.

Schwerpunkte:
Individuelle Trainingsprogramme für Sportler und Sportmuffel!
Coaching und Training für den nachhaltigen Erfolg in kürzester Zeit und möglichst effektiv.

Aussergewöhnliches Trainung für aussergewöhnliche Leute!
Starten Sie jetzt: 076 411 28 38